Harvard basamak testi nedir?
Harvard Basamak Testi (Brouha, 1943) Maksimal performansı belirlemek için egzersiz sonrası toparlanma kalp atım sayısını kullanmaktadır. Bu test kişinin beş dakika ya da bu süre içerisinde yoruluncaya kadar dakikada 30 defa 50 cm'lik bir basamağa çıkıp inmesini içerir.Dec 30, 2019
Harvard Basamak Testi (Brouha, 1943) Maksimal performansı belirlemek için egzersiz sonrası toparlanma kalp atım sayısını kullanmaktadır. Bu test kişinin beş dakika ya da bu süre içerisinde yoruluncaya kadar dakikada 30 defa 50 cm'lik bir basamağa çıkıp inmesini içerir.Dec 30, 2019