Geçmeyen grip için ne yapmalı?
Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları ve sıcak çorbalar gibi sıvıları içmek, vücudun hidrasyonunu sağlar ve semptomların hafiflemesine yardımcı olabilir. Sıcak Duş ve Nemlendirici: Sıcak bir duş almak, sinüsleri açabilir ve genel olarak rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Bol Sıvı Tüketimi: Su, bitki çayları ve sıcak çorbalar gibi sıvıları içmek, vücudun hidrasyonunu sağlar ve semptomların hafiflemesine yardımcı olabilir. Sıcak Duş ve Nemlendirici: Sıcak bir duş almak, sinüsleri açabilir ve genel olarak rahatlamanıza yardımcı olabilir.