dinc olmak icin hangi vitamin ?

[Arda]

Dinç olmak için hangi vitamin?
C vitamini, güçlü bir antioksidan olup bağışıklık sistemini destekler ve demir emilimini artırarak enerji seviyelerini doğrudan etkileyebilir. Yorgunluğu azaltmaya yardımcı olan C vitamini gün boyu enerjik olmak için vitamin listesinin başında gelir.Jun 3, 2024