Balık ne vitamini var?
Doymamış yağ olan Omega-3′ün EPA ve DH olmak üzere iki çeşidi de, balıklarda ve deniz ürünlerinde bulunur. VİTAMİN İÇERİĞİ: Balıklar B grubu vitaminlerinden B1, B2, B3, B6 ve B12; ve yağda eriyen A ve vitaminlerinin iyi kaynakları olarak kabul edilirler.Balık Hakkında Bilinmesi Gerekenler - Et ve Süt Kurumuesk.gov.trhttps://www.esk.gov.tr › Balik-Hakkinda-Bilinmesi-Gere...esk.gov.trhttps://www.esk.gov.tr › Balik-Hakkinda-Bilinmesi-Gere...
Doymamış yağ olan Omega-3′ün EPA ve DH olmak üzere iki çeşidi de, balıklarda ve deniz ürünlerinde bulunur. VİTAMİN İÇERİĞİ: Balıklar B grubu vitaminlerinden B1, B2, B3, B6 ve B12; ve yağda eriyen A ve vitaminlerinin iyi kaynakları olarak kabul edilirler.Balık Hakkında Bilinmesi Gerekenler - Et ve Süt Kurumuesk.gov.trhttps://www.esk.gov.tr › Balik-Hakkinda-Bilinmesi-Gere...esk.gov.trhttps://www.esk.gov.tr › Balik-Hakkinda-Bilinmesi-Gere...