Bağışıklık için evde ne yapılmalı?
Özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı korunmak için bağışıklık sistemine etki edecek bitki çayları tüketilebilir. Kuşburnu, ıhlamur, adaçayı, ekinezya gibi bitkiler etkili olabilecek çaylara örnek verilebilir. Ayrıca zencefil, tarçın, zerdeçal gibi baharatlar da bağışıklık sistemine oldukça etkilidir.
Özellikle kış mevsiminde hastalıklara karşı korunmak için bağışıklık sistemine etki edecek bitki çayları tüketilebilir. Kuşburnu, ıhlamur, adaçayı, ekinezya gibi bitkiler etkili olabilecek çaylara örnek verilebilir. Ayrıca zencefil, tarçın, zerdeçal gibi baharatlar da bağışıklık sistemine oldukça etkilidir.