antrenman cesitleri nelerdir ?

[KazmaKurek]

Antrenman çeşitleri nelerdir?
Antrenman çeşitleri interval antrenman, tempo antrenmanı, farklet antrenmanı, tepe antrenmanı, drill antrenmanları, uzun koşu antrenmanları, jogging ve rahatlama koşusudur.Aug 29, 2023